「ペットボトルの蓋が開けにくい」 「スマホを操作していると親指の付け根がズキッとする」 「ペンを持つと手に力が入らない」
日常の何気ない動作で、親指の付け根に痛みを感じることはありませんか？ 実はその痛み、放置すると「母指CM関節症（ぼししーえむかんせつしょう）」という、骨の変形を伴う病気に進行してしまう可能性があります。
親指の付け根が痛む原因とは？
親指の付け根にある「CM関節」は、指の中で最も大きく動く部分です 。そのため、使いすぎや加齢によって軟骨がすり減りやすく、炎症が起きやすい場所でもあります 。
特に以下のような方は注意が必要です。
- スマホの片手操作が多い
- ペンや箸を強く握る癖がある
- ビンの蓋やドアノブをひねる動作が辛い
- 更年期以降の女性（ホルモンバランスの変化で関節が痛みやすくなります）
「そのうち治る」と我慢するのは危険です
初期の段階では「動かすと少し痛い」程度ですが、悪化すると安静にしていても痛むようになります 。最終的には親指の付け根の骨が亜脱臼してポコッと膨らんでしまう（骨の変形）こともあります 。
一度変形が進んでしまうと、元の形に戻すのは非常に困難です 。「つまむ」「持つ」という当たり前の動作が苦痛になる前に、早めのケアが大切です 。
当院の「根本改善」アプローチ
当院では、痛い部分（親指）だけを揉むようなことはしません 。 なぜなら、手の痛みは「腕のねじれ」「肩甲骨の硬さ」「猫背などの姿勢不良」が原因で、親指に過度な負担がかかって起きていることが多いからです 。
施術の方針：
- 全身のバランス調整：肩や腕から親指への負担を軽減します 。
- 筋膜リリース：硬くなった手のひらや前腕の筋肉を丁寧に解きほぐします 。
- セルフケア指導：日常生活で親指を労わる手の使い方をアドバイスします 。
須坂市内・近隣エリアへの訪問施術を承っています
「痛くて外出するのが億劫」「仕事や家事で忙しくて通院できない」という方のために、訪問整体・マッサージに特化して活動しています 。ご自宅というリラックスできる環境で、国家資格を持つプロの施術を受けていただけます 。
お問い合わせ・ご相談
親指の痛み、我慢せずにまずは一度ご相談ください。
【対応エリア】 須坂市、長野市、小布施町、高山村、千曲市など、北信エリアを中心に幅広くお伺いしております 。 ※上記以外のエリアの方も、まずはお気軽にご相談ください。
